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   PLEIN AIR   

Maitrisez votre souffle tout en faisant travailler tous les muscles de votre corps lors d’une séance en plein air.

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A NOTER

Pour la rentrée de septembre, le point de rendez vous pour la marche nordique et la marche découverte  se fera au Lac de la Pinçonnière sur le parking côté bar associatif.

Le contenu et l’intensité de l’activité sont adaptés au profil du public où chacun est guidé en fonction de sa forme du moment.

A : Accessible à tous

 

D : Dynamique

 

S : Soutenu

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